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      新聞資訊

      無錫純凈水配送告訴你長期科學的飲水可以預防哪些病

      我們人體中非常重要的就是水分,水也是我們生存的必要條件,無錫純凈水配送告訴你長期科學的飲水可以預防哪些!隨年齡增加,人體內的含水量會逐漸減少。胚胎期含水量可達98%,3個月胎兒平均為91%,8個月時平均為81%,新生兒平均為80%,到10-16歲以后,逐漸達到成人水平。60歲以上的男性含水量為50%,女性約45%。水在人體中參與著重要的作用。

      色斑:清晨一杯純凈水

      很多人都聽說過早晨喝一杯水對身體有好處。有人喝鹽水,有人喝蜂蜜水,還有人為了美白喝檸檬水,到底喝什么水更好 呢?人體經過一宿的代謝,體內的垃圾需要一個強有力的外作用幫助排泄,沒有任何糖分和營養物質的涼純凈水是更好 的!如果是糖水或放入營養物質的水,這就需要時間在體內轉化,不能起到迅速沖刷我們機體的作用。所以,清晨一杯清澈的純凈水是排毒妙方。

      感冒:要喝比平時更多的水

      每到感冒的時候,就會聽到醫生嘮叨:“多喝水呀!”這句醫囑對于感冒病人是更好 的處方。因為當人感冒發燒的時候,人體出于自我保護機能的反應而自身降溫,這時就會有出汗、呼吸急促、皮膚蒸發的水分增多等代謝加快的表現,這時就需要補充大量的水分,身體也會有叫渴的表現。多多喝水不僅促使汗出和排尿,而且有利于體溫的調節,促使體內細菌病毒迅速排泄掉。

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      便秘:大口大口地喝水

      便秘的成因簡單地講有兩條:一個是體內有宿便,缺乏水分,二是腸道等器官沒有了排泄力。前者需要查清病因,日常多飲水。后者需要大口大口地喝水,吞咽動作快一些,這樣水就能夠盡快地到達結腸,刺激腸蠕動,促進排便。記住,不要小口小口地喝,那樣水流速度慢,水很容易在胃里被吸收,產生小便。

      早上起來喝一杯水的想法是非常好的,但是也有人有這樣的謬論,不喝水可以減肥!現在醫學專家可以明確地告訴你:這是一個錯誤的做法。想減輕體重,又不喝足夠的水,身體的脂肪不能代謝,體重反而增加。體內的很多化學反應都是以水為介質進行的。身體的消化功能、內分泌功能都需要水,代謝產物中的毒性物質要靠水來消除,適當飲水可避免腸胃功能紊亂。你可以在用餐半小時后,喝一些水,加強身體的消化功能,助你維持身材。純凈水、桶裝水,請選擇無錫安邦飲用水!


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